Sakit Kepala? Minumlah Air Putih
Minum air secara teratur dapat mengurangi keparahan sakit kepala dan migrain, mengurangi kebutuhan untuk obat tablet sakit kepala, menurut para peneliti dari Universitas Maastricht.
baca selengkapnya
Minum air secara teratur dapat mengurangi keparahan sakit kepala dan migrain, mengurangi kebutuhan untuk obat tablet sakit kepala, menurut para peneliti dari Universitas Maastricht.
baca selengkapnya
Makanan yang harus dihindari jika Anda memiliki asam urat
Asam urat adalah peradangan yang sangat menyakitkan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat kristal yang tinggi.
Jempol kaki adalah target paling umum, tetapi asam urat dapat menyerang kaki, pergelangan kaki, lutut, dan tangan juga.
Sebuah serangan atau “flare” dapat berlangsung selama beberapa hari atau bulan. Pria dan orang gemuk beresiko lebih besar. Jika Anda rentan terhadap asam urat, makanan yang Anda makan -memainkan peran kunci dalam menjaga sendi bebas rasa sakit.
Berikut adalah delapan makanan untuk menghindari. Baca lanjutannya…